Phẩm chất của kiên nhẫn gần như làm thoả mãn một số điều kiện rõ ràng để đạt tới mục đích tạo nên cái ngã bình yên và nhân từ. Bạn càng kiên nhẫn bao nhiêu thì bạn càng dễ chấp nhận cái hiện hữu bấy nhiêu, thay vì khư khư đòi hỏi đời phải đúng y như ý của bạn. Không có tính kiên nhẫn đời sẽ làm cho ta vô cùng chán nản. Bạn dễ bị bực mình, quấy rầy, và khó chịu. Sự kiên nhẫn tăng phần thoải mái và dễ chấp nhận cuộc sống của bạn hơn. Nó thiết yếu cho sự thanh tịnh nội tâm.
Trở nên kiên nhẫn hơn bao hàm việc mở cửa con tim của bạn đón nhận cái giây phút hiện tại, cho dù bạn không thích nó đi nữa. Nếu bạn bị kẹt xe, trễ hẹn, mở cửa đón cái giây phút ấy có nghĩa là bắt lấy sự suy nghĩ chồng chất đang hình thành trong bạn trước khi sự suy nghĩ ấy vuột khỏi tầm tay và dịu dàng tự nhắc nhở mình thư giãn. Đây cũng có thể là dịp tốt để hít thở cũng như một cơ hội để tự nhắc nhở rằng trong các việc có tầm cỡ hơn thì việc chậm trễ là ’chuyện nhỏ’.
Tính kiên nhẫn cũng bao hàm cái nhìn thấy sự ngây thơ ở người khác. Vợ tôi, Kris, và tôi có hai con nhỏ, đứa lên bốn và đứa lên bảy. Có nhiều lần khi tôi đang viết sách này, đứa con gái bốn tuổi của chúng tôi đi vào phòng làm việc của tôi và làm gián đoạn công việc của tôi, hành động này có thể gây quấy rầy cho người viết lách. Điều mà tôi đã học để làm (phần lớn thời gian) là nhìn thấy cái ngây thơ trong cử chỉ của nó hơn là chú trọng vào những ẩn ý của hành động làm gián đoạn (’Tôi sẽ không làm xong việc, tôi sẽ mất đi dòng tư tưởng, đây là cơ hội duy nhất của tôi để viết hôm nay’, và vân vân…). Tôi tự nhắc nhở tại sao nó đến với tôi — bởi vì nó thương tôi, chứ chẳng phải nó đang âm mưu phá hoại công việc của tôi. Khi tôi nhớ phải nhìn thấy cái ngây thơ, lập tức tôi nảy sinh một cảm giác kiên nhẫn, và tôi để tâm trở lại vào giây phút hiện tại. Bất cứ sự khó chịu nào đã có thể hình thành đều bị gạt bỏ và tôi được nhắc lại một lần nữa là tôi may mắn làm sao khi có các con xinh đẹp như thế. Tôi đã nhận ra rằng nếu bạn nhìn đủ sâu, bạn gần như luôn luôn có thể thấy được sự ngây thơ trong những người khác cũng như trong những tình huống có tiềm năng gây nản lòng. Khi bạn nhìn như vậy, bạn sẽ trở nên một con người kiên nhẫn và bình yên hơn và, lạ lùng sao ấy, bạn bắt đầu thấy thích nhiều cơ hội mà trước kia chúng thường làm bạn nản lòng.
Trang trước
