Suy ngẫm
Bí quyết sống yên tâm – 42. Nên Tránh Phòng Chống Thời Tiết

Nên Tránh Phòng Chống Thời Tiết

Cái ý của việc phòng chống thời tiết khi nó liên quan đến sự sống thanh thản là một ẩn dụ nhằm giải thích một trong những khuynh hướng lo lắng vô lý, vô ơn nhất của chúng ta. Cái ý đó xuất phát từ một người bạn của tôi là Tiến sĩ George Pransky.

Cũng giống như chúng ta có thể phòng chống thời tiết cho một cái nhà khi đông đến bằng cách tìm những khe hở, chỗ thấm rỉ, và những nơi hư mục, chúng ta cũng có thể phòng chống thời tiết cho những mối quan hệ của chúng ta, kể cả cuộc sống của chúng ta, bằng cách rất tương tự như vậy. Thực chất mà nói, phòng chống thời tiết có nghĩa là bạn cẩn thận dò tìm những gì cần chỉnh lại hoặc sủa chữa. Điều đó chính là tìm những kẽ hở và khiếm khuyết trong cuộc sống, và hoặc cố gắng điều chỉnh chúng lại, hoặc ít nhất vạch chúng ra cho người khác trông thấy. Khuynh hướng này không những chỉ làm cho những người khác xa lánh bạn mà còn làm cho chính bạn cũng cảm thấy không vui. Nó khuyến khích bạn suy nghĩ về cái sai quấy của mọi việc và của mọi người, nghĩa là những cái bạn không ưa thích. Do đó, thay vì trân quí những mối quan hệ thân thiết và đời sống của chúng ta, việc phòng chống thời tiết khuyến khích chúng ta đi đến chỗ suy nghĩ rằng cuộc đời không phải là tất cả những gì giống như nó được tạo ra. Không bao giờ có cái gì đầy đủ tính tốt như cái hiện hữu của nó.

Trong những mối quan hệ của chúng ta, việc phòng chống thời tiết tự nó diễn ra điển hình như thế này: Bạn gặp gỡ một người nào đó và mọi cái đều tốt đẹp. Bạn bị quyến rũ bởi cái vẻ bề ngoài, tư cách, sự thông minh, óc khôi hài, hay một số những nét đặc thù này nơi con người ấy. Lúc mới đầu, bạn không những chỉ vừa ý về những điểm khác biệt của bạn với người này mà còn thật sự trân quí chúng nữa. Thậm chí bạn có thể bị người này quyến rũ một phần vì bạn khác với con người ấy nhiều lắm. Bạn có những ý kiến, những điều ưa chuộng, những sở thích, và những vấn đề ưu tiên khác hẳn.

Tuy nhiên, sau một thời gian, bạn bắt đầu nhận thấy có những điểm khác thường nho nhỏ nơi người thường chung đụng với mình (hay bạn bè, thầy, bất luận ai), mà bạn nghĩ có thể cải thiện được. Bạn lưu ý họ điều này. Có thể bạn nói, ’Chắc hẳn anh biết anh có khuynh hướng hay chậm trễ’. Hoặc, ’Tôi để ý thấy anh không đọc sách nhiều lắm’. Cái ý chính ở đây là, bạn đã bắt đầu một cái gì đó và nó trở thành một kiểu sống không thể nào tránh được — đi tìm và suy nghĩ về những điều bạn không thích nơi một con người, hay một việc không hoàn toàn đúng.

Tất nhiên, một lời bình phẩm chỉ thỉnh thoảng, sự phê phán có tính cách xây dựng, hay sự chỉ dẫn hữu ích không phải là nguyên nhân cần báo động. Tuy nhiên, tôi phải nói rằng trong quá trình làm việc với hàng trăm cặp vợ chồng qua nhiều năm, có rất ít người tôi gặp mà không cảm thấy họ thỉnh thoảng bị người chung sống với họ phòng chống thời tiết. Những lời bình phẩm vô hại chỉ thỉnh thoảng cũng có xu hướng ngấm ngầm trở thành một cách nhìn cuộc đời.

Khi bạn đang phòng chống thời tiết cho người khác, hành động này không nói lên điều gì liên quan đến họ — trái lại nó vạch ra cho thấy bạn là một người muốn chê bai chỉ trích.

Dù bạn có khuynh hướng phòng chống thời tiết cho thân bằng quyến thuộc của bạn, cho một số khía cạnh của cuộc đời, hay cho cả hai, điều bạn cần làm là xóa bỏ việc phòng chống thời tiết coi nó như là một ý kiến xấu. Khi thói quen này mon men vào trong tư tưởng của bạn, bắt lấy nó và mím môi lại. Bạn càng ít phòng chống thời tiết cho người bạn đời hay bè bạn của bạn, bạn sẽ càng thấy đời sống của bạn quả thật rất tuyệt vời.
 


 
Suy ngẫm
  Bí quyết sống yên tâm – 43. Mỗi Ngày Bỏ Chút Thì Giờ...  
  Bí quyết sống yên tâm – 44. Hãy Trở Thành Nhà Nhân Chủng Học  
  Bí quyết sống yên tâm – 45. Hãy Nhớ Mọi Thứ Đều Trời Sắp Đặt  
  Bí quyết sống yên tâm – 46. Phát Triển Những Thói Quen...  
  Bí quyết sống yên tâm – 47. Mỗi Ngày, Nói Với Ít Nhất Một Người  
  Bí quyết sống yên tâm – 48. Biện Bạch Cho Những Hạn Chế...  
  Bí quyết sống yên tâm – 49. Hãy Tìm Một Chút Gì Đúng...  
  Bí quyết sống yên tâm – 50. Hãy Cưỡng Lại Ý Muốn Chỉ Trích  
  Bí quyết sống yên tâm – 51. Hãy Ghi Xuống Năm Lập Trường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 52. Vui Vẻ Chấp Nhận Sự Chỉ Trích...  
  Bí quyết sống yên tâm – 53. Hãy Mừng Khi Bạn Cảm Thấy Vui Tươi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 54. Cứ Xem Như Ly Đã Vỡ  
  Bí quyết sống yên tâm – 55. Hãy Hiểu Câu Nói...  
  Bí quyết sống yên tâm – 56. Thở Trước Khi Nói  
  Bí quyết sống yên tâm – 57. Hãy Biến Tình Huống Gay Cấn Của Bạn...  
  Bí quyết sống yên tâm – 58. Hãy Tập Lái Xe Thong Thả  
  Bí quyết sống yên tâm – 59. Thư Giãn  
  Bí quyết sống yên tâm – 60. Nhận Một Trẻ Em Làm Con Nuôi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 61. Tập Sống Trong ‘Tâm Bão’  
  Bí quyết sống yên tâm – 62. Hãy Đọc Những Sách, Báo...  
  Bí quyết sống yên tâm – 63. Mỗi Lần Chỉ Làm Một Việc Thôi  
  Bí quyết sống yên tâm – 64. Hãy Định Nghĩa Lại...  
  Bí quyết sống yên tâm – 65. Nên Hiểu Rõ Sức Mạnh...  
  Bí quyết sống yên tâm – 66. Nếu Có Ai Ném Quả Banh Cho Bạn,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 67. Việc Gì Rồi Cũng Qua  
  Bí quyết sống yên tâm – 68. Rót Tình Thương Vào Đời Bạn  
  Bí quyết sống yên tâm – 69. Hãy Cởi Mở Với "Thực Tại"  
  Bí quyết sống yên tâm – 70. Hãy Bỏ Ý Nghĩ "Nhiều Hơn Thì Tốt Hơn"  
  Bí quyết sống yên tâm – 71. Thường Xuyên Tự Hỏi,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 72. Hãy Tin Cậy Trái Tim Có Trực Giác...  
  Bí quyết sống yên tâm – 73. Hãy Sống Ngày Hôm Nay...  
  Bí quyết sống yên tâm – 74. Đừng Xen Vào Việc Của Người Khác  
  Bí quyết sống yên tâm – 75. Hãy Tìm Cái Phi Thường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 76. Hoạch Định Giờ Giấc...  
  Bí quyết thành đạt trong cuộc sống  
  Biết tha thứ  
  Biết tự tha thứ  
  Biết đâu được!  
  Bình yên từ trong tâm  
  Bình đẳng là mỗi người hài lòng với cho và nhận  
  Bỏ tánh nóng nảy  
  Bộc lộ nỗi đau của bạn  
  Bốn bí quyết xây dựng tinh thần trách nhiệm  
  Bốn niềm vui lớn nhất trong cuộc đời  
  Bông sen duyên kiếp - câu chuyện về tiền kiếp của Đức Phật Thích Ca  
  Bước ngoặt trong đời - BS. Đặng Phương Lan  
  Buông xả là gì?  
  Buông xả phiền não để an lạc từ tâm  
  Buông xả tự ngã  
  Cà phê chiều thứ 7 (Full)  
  Các quy luật của cuộc sống: Nên suy nghĩ & áp dụng để sống tốt hơn  
  Cách lấy lòng sếp  
  Cái chết là sự sáng tạo của sự sống  
  Cái chiêng  
  Cái gì là thứ đáng sợ nhất trên đời ?  
  Cái gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất  
  Cái Khó Bó Cái Khôn  
  Cái mình MUỐN và cái mình CẦN  
  Cái nhìn hệ thống về cuộc sống  
  Cái thấy vô thường  
  Cải thiện cuộc sống  
  Cái tôi cá nhân  
  Cái tôi trong mỗi con người  
  Cái tôi và tâm hồn  
  Cái ví  
  Cảm nhận cuộc sống  
  Cảm Ơn Con  
  Cám ơn cuộc đời  
  Cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân  
  Cần và kiệm  
  Cao Thượng  
  Cắt giảm chi phí hoạt động với dịch vụ thuê ngoài  
  Câu chuyện của dòng sông  
  Câu chuyện cuộc sống  
  Câu chuyện ếch và bò cạp  
  Câu chuyện về 2 hạt lúa  
  Cầu Xin  
  Cầu xin.  
  Chân lý cuộc đời  
  Chân lý tương đối  
  Chân lý tuyệt đối  
  Chẳng có ai cả - No Ajahn Chah  
  Chết có thật đáng sợ hay không?  
  Chỉ có thể đi cùng nhau một đoạn đường  
  Chìa khóa của niềm vui  
  Chiếc giày đánh rơi của Gandhi  
  Chiều dài các ngón tay tiết lộ điều gì về nhân cách của bạn?  
  Chiều dài ngón tay tiết lộ khả năng của phái mạnh  
  Chó báo oán: Kiếp trước con vật có thể là người  
  Cho một ngày mới hôm nay  
  Cho ngày hôm nay  
  Cho đi tài sản mà không tiếc, không mất  
  Chờ đợi sự sống  
  Chọn lựa....  
  Chợt nhận ra  
  Chữ nhẫn  
  Chúc buổi sáng tốt lành  
  Chúng ta chỉ nhớ được tối đa 4 thứ một lúc  
  Chúng ta thường gặp lỗi khi tư duy như thế nào ?  
  Chúng ta đang bỏ quên những giấc mơ?  
Trang 2/9 : Trang trước  1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9  Trang sau