Suy ngẫm
Bí quyết sống yên tâm – 47. Mỗi Ngày, Nói Với Ít Nhất Một Người

Mỗi Ngày, Nói Với Ít Nhất Một Người Một Điều Bạn Thích, Ngưỡng Mộ, Hay Quí Trọng Về Họ

Bạn có thường nhớ (hay để thì giờ), nói cho những người khác biết bạn thích, ngưỡng mộ, hay quí trọng họ không? Đối với nhiều người, việc này không thường làm lắm. Thật vậy, khi tôi hỏi một số người xem họ có thường nhận những lời khen chân thật từ người khác không, tôi nghe họ trả lời như ’Tôi không nhớ lần vừa rồi tôi có nhận được lời khen không,’ ’Hầu như không bao giờ’ và, một cách buồn lòng, ’Tôi chưa từng nhận được những lời khen.’

Có vài lý do tại sao chúng ta không nói cho người khác biết về những tình cảm tốt đẹp của chúng ta đối với họ. Tôi có nghe những lý do bào chữa như, ’Họ chẳng cần nghe tôi nói điều đó — họ biết rồi’, và ’Tôi có ngưỡng mộ cô ta chứ, nhưng tôi quá ngượng ngập nên không nói được’. Nhưng khi bạn hỏi người đáng lẽ phải được khen thử xem anh hay chị ấy có thích được khen thành thật và được đáp ứng lại bằng những lời lẽ tốt đẹp không, thì câu trả lời hết chín phần mười là, ’Tôi thích lắm’. Dù lý do khiến bạn không thốt ra những lời khen một cách thường xuyên là không biết nói cái gì, là ngượng ngùng, là nghĩ rằng những người khác đã biết những ưu điểm của họ và không cần phải nói ra, hay dù chỉ vì bạn không quen làm điều ấy, thì bây giờ là lúc bạn cần thay đổi.

Nói cho ai biết một điều mà bạn thích, ngưỡng mộ, hay quí trọng về họ là một ’cử chỉ tử tế không suy tính’. Việc này gần như không cần cố gắng (một khi bạn quen làm như vậy), song nó mang lại nhiều lợi ích lớn lao. Nhiều người sống cả đời mình ước mong những người khác bày tỏ lòng biết ơn với họ. Họ cảm nhận điều này đặc biệt liên quan đến cha mẹ, vợ chồng, con cái, và bè bạn của họ. Tuy nhiên, ngay cả những lời khen ngợi của những người lạ cũng làm mát dạ nếu là những lời khen ngợi chân thật. Nói cho ai đó biết bạn có cảm tình với họ như thế nào cũng làm cho người nói ra lời khen cảm thấy vui. Đó là cử chỉ biểu lộ lòng nhân từ. Nó muốn nói những suy nghĩ của bạn đang được hướng đến những gì người khác đúng. Và khi tư tưởng của bạn được chỉnh đến một hướng tốt đẹp, thì bạn có những cảm giác thanh tịnh.

Có một hôm tôi đang ở trong một cửa hiệu bán tạp phẩm và chứng kiến một trường hợp kiên nhẫn vượt sức tưởng tượng. Nhân viên quày tính tiền vừa mới bị một khách hàng nóng giận mắng nhiết thậm tệ, rõ ràng không có lý do chính đáng. Thay vì phản ứng trở lại, nhân viên tính tiền này đã làm nguôi cơn giận đó bằng cách giữ bình tĩnh. Khi đến lượt tôi trả tiền những nhu yếu phẩm tôi mua, tôi nói với cô tính tiền, ’Tôi rất thán phục cách xử sự của cô với người kia’. Cô nhìn thẳng vào mắt tôi và nói, ’Cám ơn ông. Ông có biết ông là người đầu tiên duy nhất khen tôi trong cửa hiệu này không?’. Thốt lời khen cô ấy mất không đầy hai giây, nhưng nó lại là một điều thích thú nhất trong ngày của cô, và của chính tôi.
 


 
Suy ngẫm
  Bí quyết sống yên tâm – 48. Biện Bạch Cho Những Hạn Chế...  
  Bí quyết sống yên tâm – 49. Hãy Tìm Một Chút Gì Đúng...  
  Bí quyết sống yên tâm – 50. Hãy Cưỡng Lại Ý Muốn Chỉ Trích  
  Bí quyết sống yên tâm – 51. Hãy Ghi Xuống Năm Lập Trường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 52. Vui Vẻ Chấp Nhận Sự Chỉ Trích...  
  Bí quyết sống yên tâm – 53. Hãy Mừng Khi Bạn Cảm Thấy Vui Tươi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 54. Cứ Xem Như Ly Đã Vỡ  
  Bí quyết sống yên tâm – 55. Hãy Hiểu Câu Nói...  
  Bí quyết sống yên tâm – 56. Thở Trước Khi Nói  
  Bí quyết sống yên tâm – 57. Hãy Biến Tình Huống Gay Cấn Của Bạn...  
  Bí quyết sống yên tâm – 58. Hãy Tập Lái Xe Thong Thả  
  Bí quyết sống yên tâm – 59. Thư Giãn  
  Bí quyết sống yên tâm – 60. Nhận Một Trẻ Em Làm Con Nuôi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 61. Tập Sống Trong ‘Tâm Bão’  
  Bí quyết sống yên tâm – 62. Hãy Đọc Những Sách, Báo...  
  Bí quyết sống yên tâm – 63. Mỗi Lần Chỉ Làm Một Việc Thôi  
  Bí quyết sống yên tâm – 64. Hãy Định Nghĩa Lại...  
  Bí quyết sống yên tâm – 65. Nên Hiểu Rõ Sức Mạnh...  
  Bí quyết sống yên tâm – 66. Nếu Có Ai Ném Quả Banh Cho Bạn,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 67. Việc Gì Rồi Cũng Qua  
  Bí quyết sống yên tâm – 68. Rót Tình Thương Vào Đời Bạn  
  Bí quyết sống yên tâm – 69. Hãy Cởi Mở Với "Thực Tại"  
  Bí quyết sống yên tâm – 70. Hãy Bỏ Ý Nghĩ "Nhiều Hơn Thì Tốt Hơn"  
  Bí quyết sống yên tâm – 71. Thường Xuyên Tự Hỏi,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 72. Hãy Tin Cậy Trái Tim Có Trực Giác...  
  Bí quyết sống yên tâm – 73. Hãy Sống Ngày Hôm Nay...  
  Bí quyết sống yên tâm – 74. Đừng Xen Vào Việc Của Người Khác  
  Bí quyết sống yên tâm – 75. Hãy Tìm Cái Phi Thường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 76. Hoạch Định Giờ Giấc...  
  Bí quyết thành đạt trong cuộc sống  
  Biết tha thứ  
  Biết tự tha thứ  
  Biết đâu được!  
  Bình yên từ trong tâm  
  Bình đẳng là mỗi người hài lòng với cho và nhận  
  Bỏ tánh nóng nảy  
  Bộc lộ nỗi đau của bạn  
  Bốn bí quyết xây dựng tinh thần trách nhiệm  
  Bốn niềm vui lớn nhất trong cuộc đời  
  Bông sen duyên kiếp - câu chuyện về tiền kiếp của Đức Phật Thích Ca  
  Bước ngoặt trong đời - BS. Đặng Phương Lan  
  Buông xả là gì?  
  Buông xả phiền não để an lạc từ tâm  
  Buông xả tự ngã  
  Cà phê chiều thứ 7 (Full)  
  Các quy luật của cuộc sống: Nên suy nghĩ & áp dụng để sống tốt hơn  
  Cách lấy lòng sếp  
  Cái chết là sự sáng tạo của sự sống  
  Cái chiêng  
  Cái gì là thứ đáng sợ nhất trên đời ?  
  Cái gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất  
  Cái Khó Bó Cái Khôn  
  Cái mình MUỐN và cái mình CẦN  
  Cái nhìn hệ thống về cuộc sống  
  Cái thấy vô thường  
  Cải thiện cuộc sống  
  Cái tôi cá nhân  
  Cái tôi trong mỗi con người  
  Cái tôi và tâm hồn  
  Cái ví  
  Cảm nhận cuộc sống  
  Cảm Ơn Con  
  Cám ơn cuộc đời  
  Cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân  
  Cần và kiệm  
  Cao Thượng  
  Cắt giảm chi phí hoạt động với dịch vụ thuê ngoài  
  Câu chuyện của dòng sông  
  Câu chuyện cuộc sống  
  Câu chuyện ếch và bò cạp  
  Câu chuyện về 2 hạt lúa  
  Cầu Xin  
  Cầu xin.  
  Chân lý cuộc đời  
  Chân lý tương đối  
  Chân lý tuyệt đối  
  Chẳng có ai cả - No Ajahn Chah  
  Chết có thật đáng sợ hay không?  
  Chỉ có thể đi cùng nhau một đoạn đường  
  Chìa khóa của niềm vui  
  Chiếc giày đánh rơi của Gandhi  
  Chiều dài các ngón tay tiết lộ điều gì về nhân cách của bạn?  
  Chiều dài ngón tay tiết lộ khả năng của phái mạnh  
  Chó báo oán: Kiếp trước con vật có thể là người  
  Cho một ngày mới hôm nay  
  Cho ngày hôm nay  
  Cho đi tài sản mà không tiếc, không mất  
  Chờ đợi sự sống  
  Chọn lựa....  
  Chợt nhận ra  
  Chữ nhẫn  
  Chúc buổi sáng tốt lành  
  Chúng ta chỉ nhớ được tối đa 4 thứ một lúc  
  Chúng ta thường gặp lỗi khi tư duy như thế nào ?  
  Chúng ta đang bỏ quên những giấc mơ?  
  Chúng ta đến trần gian này để làm gì?  
  Chuyển hoá bản thân là cách chuyển hoá tốt nhất  
  Chuyến tàu cuộc đời  
  Có ba điều trong đời ...  
  Cố gắng từng chút một  
Trang 3/9 : Trang trước  1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9  Trang sau