Suy ngẫm
Biết tha thứ
 
Học tha thứ là điều rất quan trọng để xây dựng một cuộc hôn nhân bền vững. Chúng ta chỉ có những lỗi "rất nhỏ” cần phải tha thứ cho nhau trong năm đầu tiên của hôn nhân, nhưng thật không phải chuyện đùa khi những tổn thương "rất nhỏ” ấy sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân. Chúng ta cần tận dụng cơ hội để thực hành việc tha thứ. Rất dễ dàng nghĩ rằng tha thứ chỉ là một cảm giác, nhưng không phải thế.

Vậy tha thứ là gì?

Câu trả̀i: Tha thứ là một quyết định ban ân huệ thay vì yêu cầu sự công bằng khi chúng ta bị tổn thương.

***

* Tha thứ dẹp bỏ mọi rào cản và xoá bỏ hình phạt. Điều này có nghĩa rằng chúng ta lựa chọn không bao giờ nhắc lại lỗi lầm của người kia một lần nào nữa.

* Tha thứ mở ra khả năng để một mối quan hệ được hàn gắn lại và phát triển.

Tha thứ là một việc làm đầy sức mạnh. Tha thứ không phải là xoá bỏ ký ức. Đặc biệt trong trường hợp bị tổn thương về mặt cảm xúc, những hành động nào đó cũng có thể khơi dậy hàng loạt những ký ức liên quan đế sự tổn thương. Việc nhớ rằng nỗi đau ấy không đồng nghĩa với việc bạn đã không tha thứ cho điều làm bạn tổn thương, điều ấy chỉ có nghĩa rằng bạn là con người và bạn có những cảm giác. Tôi quyết tâm rằng khi tôi tha thứ cho ai đó, tôi sẽ lựa chọn không để cho ký ức về sự xúc phạm trong quá khứ ảnh hưởng đến cách tôi phản ứng lại chúng ngày hôm nay.

Tha thứ không xoá bỏ tất cả những hậu quả của việc làm sai trái. Tha thứ không thể tự động hàn gắn lại mối quan hệ như trước lúc sự tổn thương xảy ra. Ngược lại, tha thứ chỉ có nghĩa là bạn sẵn lòng hành động để hàn gắn lại mối quan hệ.

Tha thứ không lập tức xây dựng lại sự tin tưởng. Mất lòng tin là hậu quả tự nhiên của việc làm sai trái. Sự tin tưởng phải được xây dựng lại bằng việc bắt đầu với một lời xin lỗi chân thành được nối tiếp theo sao là sự biểu hiện trong sự thay đổi nơi cách cư xử. Bằng một thái độ cởi mở và một sự thành thật lâu dài, sự tin tưởng có thể được xây dựng trở lại.

Tha thứ không phải lúc nào cũng dẫn đến sự hoà giải. Tha thứ sẽ mang đến khả năng hoà giải nếu cả hai bên đều đồng ý. Đừng để cho sự cố chấp của đối phương về việc giải hoà làm tổn hại cuộc sống của bạn. Đôi lúc, bạn không nên giảng hoà bởi vì đối phương có thể tiếp tục gây hại cho bạn; họ cần phải nhận ra và được được chữa lành trong vấn đề của họ trước tiên.

Sự tha thứ thật sự chính là điều duy nhất ngăn không để cho gốc rễ của sự cay đắng bóp nghẹt cuộc hôn nhân của bạn. Tha thứ chính là điều duy nhất phá bỏ bức tường của sự tổn thương làm cô lập mỗi người trong cuộc hôn nhân. Tha thứ phải là hành động luôn xảy ra. Tôi đã phải chiến đấu chống lại những suy nghĩ tiêu cực như "Tôi không tha thứ nếu anh ta không xin lỗi tôi trước”, bởi vì tôi biết rằng nếu tôi muốn được trời đất tha thứ cho những lỗi lầm của mình, tôi phải tha thứ.

Bạn có sẵn sàng tha thứ không?

 


 
Suy ngẫm
  Biết tự tha thứ  
  Biết đâu được!  
  Bình yên từ trong tâm  
  Bình đẳng là mỗi người hài lòng với cho và nhận  
  Bỏ tánh nóng nảy  
  Bộc lộ nỗi đau của bạn  
  Bốn bí quyết xây dựng tinh thần trách nhiệm  
  Bốn niềm vui lớn nhất trong cuộc đời  
  Bông sen duyên kiếp - câu chuyện về tiền kiếp của Đức Phật Thích Ca  
  Bước ngoặt trong đời - BS. Đặng Phương Lan  
  Buông xả là gì?  
  Buông xả phiền não để an lạc từ tâm  
  Buông xả tự ngã  
  Cà phê chiều thứ 7 (Full)  
  Các quy luật của cuộc sống: Nên suy nghĩ & áp dụng để sống tốt hơn  
  Cách lấy lòng sếp  
  Cái chết là sự sáng tạo của sự sống  
  Cái chiêng  
  Cái gì là thứ đáng sợ nhất trên đời ?  
  Cái gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất  
  Cái Khó Bó Cái Khôn  
  Cái mình MUỐN và cái mình CẦN  
  Cái nhìn hệ thống về cuộc sống  
  Cái thấy vô thường  
  Cải thiện cuộc sống  
  Cái tôi cá nhân  
  Cái tôi trong mỗi con người  
  Cái tôi và tâm hồn  
  Cái ví  
  Cảm nhận cuộc sống  
  Cảm Ơn Con  
  Cám ơn cuộc đời  
  Cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân  
  Cần và kiệm  
  Cao Thượng  
  Cắt giảm chi phí hoạt động với dịch vụ thuê ngoài  
  Câu chuyện của dòng sông  
  Câu chuyện cuộc sống  
  Câu chuyện ếch và bò cạp  
  Câu chuyện về 2 hạt lúa  
  Cầu Xin  
  Cầu xin.  
  Chân lý cuộc đời  
  Chân lý tương đối  
  Chân lý tuyệt đối  
  Chẳng có ai cả - No Ajahn Chah  
  Chết có thật đáng sợ hay không?  
  Chỉ có thể đi cùng nhau một đoạn đường  
  Chìa khóa của niềm vui  
  Chiếc giày đánh rơi của Gandhi  
  Chiều dài các ngón tay tiết lộ điều gì về nhân cách của bạn?  
  Chiều dài ngón tay tiết lộ khả năng của phái mạnh  
  Chó báo oán: Kiếp trước con vật có thể là người  
  Cho một ngày mới hôm nay  
  Cho ngày hôm nay  
  Cho đi tài sản mà không tiếc, không mất  
  Chờ đợi sự sống  
  Chọn lựa....  
  Chợt nhận ra  
  Chữ nhẫn  
  Chúc buổi sáng tốt lành  
  Chúng ta chỉ nhớ được tối đa 4 thứ một lúc  
  Chúng ta thường gặp lỗi khi tư duy như thế nào ?  
  Chúng ta đang bỏ quên những giấc mơ?  
  Chúng ta đến trần gian này để làm gì?  
  Chuyển hoá bản thân là cách chuyển hoá tốt nhất  
  Chuyến tàu cuộc đời  
  Có ba điều trong đời ...  
  Cố gắng từng chút một  
  Cơ hội của sự chối từ  
  Cơ hội luôn có sẵn  
  Có thể bạn chưa biết  
  Cõi nhân gian  
  Cõi Trung giới và thể Vía  
  Con người sợ nhất cái gì?  
  Con sông & Cây cầu  
  Công tơ mét cuộc đời  
  Cốt lõi đạo phật  
  Cột thu lôi  
  Cư sĩ với vấn đề kinh doanh làm giàu  
  Của cải lớn nhất của đời người  
  Cuộc chơi  
  Cuộc sống có đủ dài cho những lo lắng?  
  Cuộc sống lý tưởng  
  Cuộc sống phải có mục đích & ý nghĩa  
  Cuộc sống và tôi  
  Cuộc trò chuyện giữa cọp và cô gái  
  Cuộc đời của bạn  
  Cuộc đời này thật ngắn ngủi !  
  Cuộc đời đó có bao lâu mà hững hờ....  
  Dám băng qua thử thách  
  Dẫn dắt nhân viên hành động đúng hướng  
  Danh ngôn của những nhà quản lý nổi tiếng  
  Danh ngôn về cái đẹp  
  Danh ngôn về sách  
  Danh ngôn về Thiên nhiên & Tạo hóa  
  Danh Ngôn về Tình yêu  
  Danh ngôn về Tình yêu 2  
  Dành thời gian đọc những cuốn sách hay và ý nghĩa  
  Dễ và khó  
Trang 3/9 : Trang trước  1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9  Trang sau