Biểu hiện yếu:
- Giao việc cho người khác quá mức khiến họ cũng mất cân bằng
- Là người nghiện việc
- Không biết phải làm gì khi thoát ra khỏi công việc, không thể nghỉ ngơi
- Yếu trong việc quản lý thời gian và sắp xếp thứ tự ưu tiên, chỉ hành động theo kiểu phản ứng trước các vấn đề
- Không thể tập trung duy nhất vào một vấn đề nào đó và gạt bỏ những vấn đề không liên quan
- Không thể thực hiện nhiều mục tiêu cùng một lúc
- Mang vấn đề của lĩnh vực này sang lĩnh vực khác (vd mang mâu thuẫn công việc về gia đình)
- Chỉ có thể quản lý được một người
Học cách cân bằng cuộc sống
Biểu hiện tốt:
- Không để công việc áp đảo cuộc sống cá nhân, hay ngược lại
- Không có biểu hiện là người one-dimemsional (chỉ làm được một việc, chỉ theo được một mục tiêu, chỉ quản lý được một người …)
- Biết cách phân bố thời gian cho công việc, và cuộc sống cá nhân
- Đạt được mục tiêu của công việc và cuộc sống cá nhân
Biểu hiện quá mức:
- Không đủ linh hoạt khi công việc hoặc cuộc sống cá nhân thay đổi nhanh chóng
- Không sẵn sàng đánh đổi giữa công việc và cuộc sống khi thực sự cần thiết
- Không chấp nhận những sự mất cân bằng nhỏ, dù chỉ trong tạm thời
- Áp đặt cách nhìn của mình về sự cân bằng cuộc sống lên người khác, dù cho mỗi người có sự lựa chọn riêng cho mình.