Suy ngẫm
Bí quyết sống yên tâm – 30. Nên Làm Người Nghe Tốt Hơn

Nên Làm Người Nghe Tốt Hơn

Tôi trưởng thành tin rằng tôi là một người nghe tốt. Và dù cho tôi đã trở nên người nghe tốt hơn cách đây mười năm, tôi phải thú nhận tôi vẫn chỉ là người nghe đủ thôi.

Nghe có hiệu quả tốt không phải chỉ tránh thói quen xấu là ngắt lời người khác trong khi họ đang nói hay đang kết thúc câu nói của họ. Đó là sự bằng lòng lắng tai nghe toàn bộ ý kiến của một người phát biểu thay vì nóng lòng chờ cho đến lượt bạn trả lời.

Trong chừng mực nào đó cái cách chúng ta không chú ý nghe biểu hiện cái cách chúng ta sống. Chúng ta thường xem việc truyền đạt tư tưởng như là cuộc chay đua. Gần giống như mục tiêu của chúng ta là không cho phép có thời gian trống giữa phần kết thúc của câu nói của người mà chúng ta đang nói chuyện và phần mở đầu của câu nói của chính chúng ta. Mới đây khi nhà tôi và tôi đang ăn trưa ở một quán ăn và giải khát, chúng tôi nghe lỏm những câu chuyện của những người chung quanh. Dường như không người nào thực sự lắng tai nghe người nào hết; trái lại họ thay phiên nhau không lắng tai nghe nhau. Tôi hỏi nhà tôi liệu tôi có còn làm giống họ hay không. Nhà tôi mỉm cười nói, ’Chỉ thỉnh thoảng thôi.’

Trả lời chậm lại và trở thành một người chú ý nghe tốt hơn giúp bạn trở nên một con người trầm tĩnh hơn. Nó làm cho bạn hết căng thẳng. Nếu bạn nghĩ đến chuyện này: bạn ngồi trệch ra ngoài ghế để ráng sức phỏng đoán người trước mặt bạn (hay đang nói điện thoại với bạn) sắp nói điều gì để bạn có thể phản ứng trở lại với họ, bạn sẽ thấy rằng hành động này làm bạn mất nhiều sức lực và rất căng thẳng đầu óc. Nhưng khi bạn chờ cho những người bạn đang trao đổi câu chuyện dứt lời, khi bạn chỉ việc nghe chăm chú hơn những gì đang được nói, bạn sẽ thấy sức ép lên người của bạn không còn nữa. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn ngay tức khắc, và những người bạn đang nói chuyện với họ cũng cảm thấy như vậy. Họ sẽ cảm thấy an toàn khi họ trả lời chậm lại vì họ sẽ không cảm thấy phải tranh dành ’thời gian nói điện thoại’ với bạn! Không những việc trở thành một người nghe tốt hơn sẽ làm cho bạn trở nên một con người kiên nhẫn hơn mà nó còn nâng cao phẩm chất của những mối quan hệ của bạn. Ai ai cũng thích nói chuyện với người thật sự biết để ý nghe những gì họ đang nói.
 


 
Suy ngẫm
  Bí quyết sống yên tâm – 31. Chọn Những Việc Bạn Cần Phải Đương Đầu...  
  Bí quyết sống yên tâm – 32. Hãy Coi Chừng Tâm Trạng Của Bạn...  
  Bí quyết sống yên tâm – 33. Hãy Trông Thấy Sự Ngây Thơ Vô Tội  
  Bí quyết sống yên tâm – 34. Khen Và Chê Đều Như Nhau  
  Bí quyết sống yên tâm – 35. Xử Tốt Không Cần Tính Toán  
  Bí quyết sống yên tâm – 36. Nhìn Sâu Hơn Bề Mặt  
  Bí quyết sống yên tâm – 37. Khi Phân Vân Không Rõ Đến Lượt Ai...  
  Bí quyết sống yên tâm – 38. HÃY CHỌN THÁI ĐỘ TỬ TẾ HƠN...  
  Bí quyết sống yên tâm – 39. Hãy Nói Với Ba Người...  
  Bí quyết sống yên tâm – 40. Hãy Tập Tính Khiêm Tốn  
  Bí quyết sống yên tâm – 41. Nên Hiểu Những Sự Thật Khác Nhau  
  Bí quyết sống yên tâm – 42. Nên Tránh Phòng Chống Thời Tiết  
  Bí quyết sống yên tâm – 43. Mỗi Ngày Bỏ Chút Thì Giờ...  
  Bí quyết sống yên tâm – 44. Hãy Trở Thành Nhà Nhân Chủng Học  
  Bí quyết sống yên tâm – 45. Hãy Nhớ Mọi Thứ Đều Trời Sắp Đặt  
  Bí quyết sống yên tâm – 46. Phát Triển Những Thói Quen...  
  Bí quyết sống yên tâm – 47. Mỗi Ngày, Nói Với Ít Nhất Một Người  
  Bí quyết sống yên tâm – 48. Biện Bạch Cho Những Hạn Chế...  
  Bí quyết sống yên tâm – 49. Hãy Tìm Một Chút Gì Đúng...  
  Bí quyết sống yên tâm – 50. Hãy Cưỡng Lại Ý Muốn Chỉ Trích  
  Bí quyết sống yên tâm – 51. Hãy Ghi Xuống Năm Lập Trường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 52. Vui Vẻ Chấp Nhận Sự Chỉ Trích...  
  Bí quyết sống yên tâm – 53. Hãy Mừng Khi Bạn Cảm Thấy Vui Tươi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 54. Cứ Xem Như Ly Đã Vỡ  
  Bí quyết sống yên tâm – 55. Hãy Hiểu Câu Nói...  
  Bí quyết sống yên tâm – 56. Thở Trước Khi Nói  
  Bí quyết sống yên tâm – 57. Hãy Biến Tình Huống Gay Cấn Của Bạn...  
  Bí quyết sống yên tâm – 58. Hãy Tập Lái Xe Thong Thả  
  Bí quyết sống yên tâm – 59. Thư Giãn  
  Bí quyết sống yên tâm – 60. Nhận Một Trẻ Em Làm Con Nuôi...  
  Bí quyết sống yên tâm – 61. Tập Sống Trong ‘Tâm Bão’  
  Bí quyết sống yên tâm – 62. Hãy Đọc Những Sách, Báo...  
  Bí quyết sống yên tâm – 63. Mỗi Lần Chỉ Làm Một Việc Thôi  
  Bí quyết sống yên tâm – 64. Hãy Định Nghĩa Lại...  
  Bí quyết sống yên tâm – 65. Nên Hiểu Rõ Sức Mạnh...  
  Bí quyết sống yên tâm – 66. Nếu Có Ai Ném Quả Banh Cho Bạn,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 67. Việc Gì Rồi Cũng Qua  
  Bí quyết sống yên tâm – 68. Rót Tình Thương Vào Đời Bạn  
  Bí quyết sống yên tâm – 69. Hãy Cởi Mở Với "Thực Tại"  
  Bí quyết sống yên tâm – 70. Hãy Bỏ Ý Nghĩ "Nhiều Hơn Thì Tốt Hơn"  
  Bí quyết sống yên tâm – 71. Thường Xuyên Tự Hỏi,...  
  Bí quyết sống yên tâm – 72. Hãy Tin Cậy Trái Tim Có Trực Giác...  
  Bí quyết sống yên tâm – 73. Hãy Sống Ngày Hôm Nay...  
  Bí quyết sống yên tâm – 74. Đừng Xen Vào Việc Của Người Khác  
  Bí quyết sống yên tâm – 75. Hãy Tìm Cái Phi Thường...  
  Bí quyết sống yên tâm – 76. Hoạch Định Giờ Giấc...  
  Bí quyết thành đạt trong cuộc sống  
  Biết tha thứ  
  Biết tự tha thứ  
  Biết đâu được!  
  Bình yên từ trong tâm  
  Bình đẳng là mỗi người hài lòng với cho và nhận  
  Bỏ tánh nóng nảy  
  Bộc lộ nỗi đau của bạn  
  Bốn bí quyết xây dựng tinh thần trách nhiệm  
  Bốn niềm vui lớn nhất trong cuộc đời  
  Bông sen duyên kiếp - câu chuyện về tiền kiếp của Đức Phật Thích Ca  
  Bước ngoặt trong đời - BS. Đặng Phương Lan  
  Buông xả là gì?  
  Buông xả phiền não để an lạc từ tâm  
  Buông xả tự ngã  
  Cà phê chiều thứ 7 (Full)  
  Các quy luật của cuộc sống: Nên suy nghĩ & áp dụng để sống tốt hơn  
  Cách lấy lòng sếp  
  Cái chết là sự sáng tạo của sự sống  
  Cái chiêng  
  Cái gì là thứ đáng sợ nhất trên đời ?  
  Cái gì rồi cũng đến, đến rồi qua, qua rồi mất  
  Cái Khó Bó Cái Khôn  
  Cái mình MUỐN và cái mình CẦN  
  Cái nhìn hệ thống về cuộc sống  
  Cái thấy vô thường  
  Cải thiện cuộc sống  
  Cái tôi cá nhân  
  Cái tôi trong mỗi con người  
  Cái tôi và tâm hồn  
  Cái ví  
  Cảm nhận cuộc sống  
  Cảm Ơn Con  
  Cám ơn cuộc đời  
  Cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân  
  Cần và kiệm  
  Cao Thượng  
  Cắt giảm chi phí hoạt động với dịch vụ thuê ngoài  
  Câu chuyện của dòng sông  
  Câu chuyện cuộc sống  
  Câu chuyện ếch và bò cạp  
  Câu chuyện về 2 hạt lúa  
  Cầu Xin  
  Cầu xin.  
  Chân lý cuộc đời  
  Chân lý tương đối  
  Chân lý tuyệt đối  
  Chẳng có ai cả - No Ajahn Chah  
  Chết có thật đáng sợ hay không?  
  Chỉ có thể đi cùng nhau một đoạn đường  
  Chìa khóa của niềm vui  
  Chiếc giày đánh rơi của Gandhi  
  Chiều dài các ngón tay tiết lộ điều gì về nhân cách của bạn?  
  Chiều dài ngón tay tiết lộ khả năng của phái mạnh  
Trang 2/9 : Trang trước  1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9  Trang sau